Ayurveda, eine traditionelle indische Heilkunst, sie bedeutet wörtlich übersetzt “Wissen vom Leben”. Sie wird seit über 5.000 Jahren praktiziert und zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Im Kern geht es […]
Kaffee ist das wohl beliebteste Getränk in unserer Gesellschaft und scheinbar trinken alle Menschen permanent Kaffee. An jeder Ecke gibt es ein Café und jeder lädt zu einem Tässchen ein. Umso unpassender, wenn man keinen […]
In den letzten Jahren hat Cannabis nicht nur als Freizeitdroge Aufmerksamkeit erregt, sondern vor allem durch seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile.
Mobilitätstraining hat in den letzten Jahren stark an Bedeutung gewonnen und wird 2024 weiterhin ein zentraler Bestandteil moderner Fitnessroutinen sein. Dieses Training zielt darauf ab, die Beweglichkeit der Gelenke und die Flexibilität der Muskeln zu […]
In den letzten Jahren hat sich Kollagen zu einem populären Thema in der Gesundheits- und Schönheitsbranche entwickelt. Von Nahrungsergänzungsmitteln über Hautcremes bis hin zu Proteinriegeln, Kollagen scheint allgegenwärtig zu sein. Doch was genau ist Kollagen, […]
Wenn es um klare Sicht und maximale Bewegungsfreiheit geht, sind Kontaktlinsen eine fantastische Option. Sie ermöglichen es, die Welt in all ihrer Schönheit zu sehen, ohne von einer Brille eingeschränkt zu werden. Egal, ob ihr […]
In der Welt der Heißgetränke gibt es eine breite Palette an Optionen, die den Gaumen erfreuen können. Kaffee, Schwarzer Tee und Grüner chinesischer Tee sind einige der beliebtesten Auswahlmöglichkeiten. Doch in den letzten Jahren hat […]
Viele Menschen wissen nicht, was ihnen fehlt. Sie fühlen sich energielos, müde, nicht fit. Oft braucht ihr Körper diverse Stoffe, die er nicht genügend aus der heutigen Nahrung bekommt. Er braucht noch viel mehr als […]
Kochen ist ein Hobby, dem immer mehr Menschen fröhnen – und das ist gut so, weil gesund! Vielleicht ist es sogar das gesündeste Hobby, das es gibt. Denn man beschäftigt sich mit dem Wert von […]
Auch wenn die Fast Food Ketten immer noch ein großes, meist recht junges Publikum anziehen, ist doch der Trend zu gesundem, schnellen Essen absolut erkennbar. Auch wenn es schnell gehen soll, am Abend, im Büro […]
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